• Fri frakt inom Sverige
  • Kontakt
  • Hem
  • Inspiration
  • Recept
  • Laktosfri Powersmoothie

Protein- & vitaminrik Powersmoothie

 Nyttigt och snabbt mellanmål med massa frukt och bär! Perfekt innan eller efter träning.

Ingredienser:

3 dl laktosfri yoghurt

2 msk laktosfri mjölk eller vatten

1/2-3/4 skopa vassleprotein (låglaktos) päron/vanilj

knappt 1 msk Bär Boost

1/2 dl frysta hallon

1/2 dl fryst mango

1 dl frysta blåbär

ev. stevia

ev. lite kardemumma

 

Gör såhär:

Blanda allt i en mixer. Häll sedan upp i ett glas och ställ in i kylen.

Laktosfritt vassleprotein

Laktosfritt vassleprotein

400 g

199 kr

Liknande artiklar

  • Valentine Bliss Balls
    Recept

    Valentine Bliss Balls Gör en riktig kärlekshandling - ge bort något som du gjort själv och som är

  • Chokladrutor med pekannötkola
    Recept

    Kladdiga chokladrutor med pekannötkola! Ingredienser: Botten: 2 dl Ärt- och havreproteinpulver

  • Saffranskaka
    Recept

    Julig och god saffranskaka med ärt- & havreprotein. Ingredienser: 10 gram kokosmjöl (havremj

  • Julsallad
    Recept

    En härligt fräsch sallad med smak av jul.

  • Saffransbollar
    Recept

    Goda proteinbollar med smak av vanilj, saffran och en hint av apelsin. Ingredienser (till ca 20 b

  • Proteinbars med pepparkakssmak
    Recept

    En fika efter träningen? Med nyttiga proteinbars går det utmärkt! Ingredienser (10-12 bars): 4

  • Juligt kvällsmål
    Recept

    Ladda med ett juligt kvällsmål rikt på protein. Mjuk pepparkaka med kvarg och blandade bär. Ingre

  • Bananglassar
    Recept

    Bästa och enklaste melliset för barnen på höstlovet. Halloween är barnens högitd och ett perfekt t

  • Pumpamuffins
    Recept

    Halloween och pumpor hör ihop. Vill man kalasa till det, så toppar man dessa med grädde och chokla