Små söta pepparkaksbollar som kombinerar två av de bästa bakverken: pepparkakor och chokladbollar. Behöver vi säga mer?
20 st dadlar
½ dl russin
1 dl kokosolja
3 dl havregryn
1 skopa Better You ärt- & havreprotein choklad
1 msk kakao
1 msk kaffe
Pepparkakskrydda/kanel/kardemumma efter smak
Ev. lite vatten om det behövs
Gör såhär:
Mixa allt och rulla sedan till runda bollar i kokos.
Recept av Maria Längfors
Instagram: @marialangfors
Svalkande BCAA/EAA sorbet Vad svalkar bättre i sommartider än glass? Här har ni ett recept på en
NYTTIG ÄPPELPAJSKLADDKAKA MED PROTEIN Här har ni ett av våra favoritrecept genom tiderna. En äppe
NYTTIGT CHOKLADGODIS Påsken relaterar man ofta till mycket god mat och framförallt – påskgodis!
PROTEINBARS Proteinbars är perfekt att ha med sig som mellis i väskan, efter träningen eller som
Black Bean Brownies När man blir sugen på fika är brownies kanon Dessa brownies är gjorde på svar
Ingefärashot Hösten är förkylningens årstid! Ingefära, citron och honung är ett välkänt husmorskn
Overnight Oats Boost Tips för en mindre stressad morgon - förbered frukosten dagen innan och ät p
Proteinrika Vaniljbountys Är du ett fan av Bounty? Då måste du testa dessa! En nyttigare variant
Proteinrika Våfflor Pannkakor i all ära - men att byta ut dem mot våfflor ibland är mumma! Härlig
Håll dig frisk shot Ingefära och citron är urgamla husmorskur mot förkylningar. Här är ett recept
