Extra stark Vitamin D3 tillsammans med MCT-fett från kokosnöt för optimalt upptag.
- - Extra stark 4000IE (100 µg) Vitamin D3
- - Kombinerad med MCT-fett för bättre upptag
- - Vegetabilisk kapsel
- - Bidrar till ett normalt immunförsvar
Extra stark Vitamin D3 tillsammans med MCT-fett från kokosnöt för optimalt upptag.
VITAMIN D3 4000 IE + MCT-FETT - 90 KAPSLAR
Vitamin D bidrar bland annat till immunsystemets normala funktion, att bibehålla normala tänder, normal muskelfunktion, att bibehålla normal benstomme, att bibehålla normala kalciumnivåer i blodet samt att det har en aktiv roll i celldelningsprocessen. MCT-fett har även tillsatts för ett bättre upptag då Vitamin D är fettlösligt.
Vitamin D3 bildas främst med hjälp av sol.
Eftersom solen lyser med sin frånvaro stora delar av året i norden, blir det viktigt att få i oss D-vitamin på annat sätt.
Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion.
Vitamin D bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion.
Vitamin D bidrar till normal benstomme.
Hur mycket D-vitamin behöver vi?
Enligt Livsmedelsverket är genomsnittsbehovet för D-vitamin beräknat till 7,5 mikrogram per dag. För att behovet ska täckas för så gott som alla trots variation i ålder och hur mycket vi exponerar huden för sol, rekommenderas 10 mikrogram per dag, respektive 20 mikrogram för de över 75 år och de med liten solexponering.
Grupp/ålder |
Rekommenderat dagligt intag/ vitamin D3 |
Spädbarn och barn under 2 år |
10 mikrogram |
Barn och vuxna under 75 år |
10 mikrogram |
Vuxna med lite eller ingen solexponering |
20 mikrogram |
Vuxna över 75 år |
20 mikrogram |
För mer information om Vitamin D3 läs: