Magnesium

Magnesium är ett av kroppens viktigaste mineraler och en mineral vår kropp inte själv kan skapa utan vi behöver tillsätta ämnet via vår kost eller boosta med tillskott. Det är delaktigt i över 300 biokemiska processer i kroppen och aktiverar över 70 procent av vår kropps enzymer, vilket gör det till en väldigt viktig mineral för människor och hela vår kropp. Läs mer om magnesium.