• Naturliga kosttillskott
  • Fri frakt inom Sverige
  • Snabba leveranser

Få upp till 8% bonus och fina erbjudanden!  Bli medlem nu

Rekommenderat för dig

Artiklar, tips och recept

No bake-kanelbullar med protein

Proteinrika kanelbullar som inte behöver jäsa eller gräddas i ugn!

Grön smoothie preppad i fryspåsar

Förbered dina smoothies enkelt i fryspåsar för att äta nyttigt även vid en stressiga morgon!

Proteinmuffins med vinbär & Bär Boost

Nyttiga muffins fyllda med protein, vinbär och bär boost!

Krispiga proteinbars

Härligt goda och krispiga proteinbars, perfekt energikick inför träning eller som mellanmål.

Vitamin D3+K2

Varför ska man ta vitamin K2 ihop med d-vitamin?

Kom igång efter semestern

Kickstarta dina nya hälsosamma rutiner efter semestern. Här är tips för att komma igång med träning, kost, skönhetsrutin, sömn och för en bra start på jobbet.

Kesoglass

Kesoglass - sprängfylld med protein, en god och nyttig dessert!

Bygga muskler - guide

Bygga muskler är bra bl.a för kroppshållning & ämnesomsättning. Här är en steg för steg guide på vad du ska tänka på när du börjar styrketräna & bygga muskler.

Kan man bromsa åldrandet?

Redan efter 40 års ålder börjar kroppen ändras, rynkor, gråa hårstrån och det blir svårare att hålla vikten. Här är tipsen som får dig att må bra som äldre.

Jordgubbsdessert i glas

Somrig och fräsch jordgubbsdessert, som enkelt görs i glas.

Träningstips med Kruth

Jörgen Kruth, mästare inom thaiboxning och ambassadör för Better You, är en stor förespråkare för en aktiv och hälsosam livsstil. Här får du hans bästa tips för att hålla igång träningen under semestern.

Bra fetter

Bland de vanligaste dödsorsakerna idag finner vi stroke och hjärtinfarkt. Risken att drabbas av dessa minskar när vi äter en kost med mer vegetabiliskt fett, såsom olivolja, rapsolja, nötter och frön, samt essentiella fettsyror från exempelvis fet fisk och alger. Så finns det bra och dåliga fetter?

Vad är adaptogener?

Många pratar om adaptogener, hur bra de är för kroppen och att de äter kosttillskott med adaptogener - men vad är det och vad har de för funktion?

Kvinnors hälsa i olika perioder i livet

Kvinnor går igenom olika hormonella perioder i livet och det finns saker att tänka på för att få balans och må bra. Vad kan då kvinnor, tjejer och damer göra när det gäller kost och träning och anpassa den efter faserna i livet?

Vad är Yoga?

Yoga är en träningsform som kan hjälpa oss att bli mer närvarande i våra egna kroppar.

Pastasallad med grekiska smaker

Nyttig pastasallad med grekiska smaker. Perfekt som lunch!

Klimakteriet

Vad innebär klimakteriet, vilka symptom får man och vad kan man göra själv för att lindra symptomen? Läs mer>

Boostad hallonsmoothie

En fullproppad smoothie med extra allt, för frukost eller mellanmål.

Mag- och tarmhälsa

Probiotika kan vara värt att testa för att lindra besvär som diarré, förstoppning, uppblåsthet och gaser, samt för att förebygga infektioner genom att stärka immunförsvaret i tarmen.

Potatissallad

Fräsch potatissallad, perfekt till grillmaten eller buffén!

Better You använder Cookies för att förbättra användarupplevelsen för dig som handlar hos oss. Genom att fortsätta använda webbplatsen accepterar du vår integriets- och cookies policy.

Visa detaljer