• Fri frakt inom Sverige
  • Kontakt

Artiklar

  • Krönikor

    Robin Malmströms julbordsguide   Det är inte allt för ovanligt att gymmet fylls upp i början av

  • Krönikor

    Vad vi äter påverkar hur vi mår men hur vi mår är inte alltid påverkat av vad vi äter   Jag blir

  • Krönikor

    Nötter - Hur påverkar det vår vikt   Nötter är ett livsmedel som generellt klassas som nyttigt,

  • Krönikor

    Naturen vet bäst   Naturlig -       Som skapats eller kan skapas av naturen, utan hjälp av männ

  • Krönikor

    Stress ur tre olika infallsvinklar   Här om veckan föreläste jag för en grupp högpresterande män

  • Krönikor

    Vem har egentligen facit om inte du själv?   Under den gångna veckan har det blossat upp en deba

  • Krönikor

    Uppladdning & återhämtning   Hur orkar du? Och hur laddar du upp? Det är frågor jag ofta får

  • Krönikor

    Att lyckas med nyårslöftet   Hur kommer det sig att vissa människor alltid får till sin träning,

  • Krönikor

    Sanningen om socker   Sockersug och ett behov av snabb ”energi” är något vi alla känt på någon g

  • Krönikor

    Direkt och indirekt   I mitt yrke som bland annat tränare och kinesiolog träffar jag en stor var

  • Produktartiklar

    Premium Kelp/Jod Kelp är en brun alg som är naturligt rik på jod. Jod är ett mineral som finns i

  • Produktartiklar

    Premium Järn Järn är ett mineral (spårämne) med många funktioner i kroppen. En vuxen människa inn

  • Produktartiklar

    Premium Kalium Mineralen kalium är ett av de vanligare mineralerna i kroppen. Det är en viktig ko

  • Produktartiklar

    Termo+ Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   Många av

  • Produktartiklar

    Andasin Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör. Andasin är

  • Produktartiklar

    OP10MAX Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   Op10max

  • Produktartiklar

    All in one boost Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.  

  • Produktartiklar

    Fitness Kapslar Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.  

  • Produktartiklar

    Detox Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   Att köra d

  • Produktartiklar

    Premium EAA Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   EAA

  • Produktartiklar

    Natt Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   En god sömn

  • Produktartiklar

    HERS Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   HERS är en

  • Produktartiklar

    Premium Zink Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   Zin

  • Produktartiklar

    Premium Kollagen   Med en formula utvecklad som ett dagsaktuellt svar på efterfrågan inom ledhäl

  • Produktartiklar

    Premium Ashwagandha   Premium Ashwagandha består av en unik kombination av extrakt från ashwagan

  • Produktartiklar

    Oregano & Moringa olja Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstr

  • Produktartiklar

    Bär Boost Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   Bär Bo

  • Produktartiklar

    Robin Malmström om kokosvatten och vätskebalans Artikel skriven av Robin Malmström – Personlig tr

  • Produktartiklar

    Sebastian Pisano om Graafs Natural Beauty   Skönhet är något som alltid varit aktuellt för männi

  • Produktartiklar

    Miriam Höglund om Organic PWO   Miriam Höglund är Nutritionist, Gruppträningsinstruktör och har

  • Produktartiklar

    Miriam Höglund om Premium Laxolja   Miriam Höglund är Nutritionist, Gruppträningsinstruktör och

  • Produktartiklar

    Robin Malmström om Vitamin D3+K2   K2-vitaminets funktioner i kroppen   En av de stora hälsofö

  • Produktartiklar

    Sebastian Pisano om Grön Boost   Det finns idag ca trehundrafemtioelva dieter tillgängliga för o

  • Produktartiklar

    Linda Lampenius om Day & Night   Linda Lampenius är violinisten som började sin scenkarriär

  • Produktartiklar

    Miriam Höglund om Magnesium   Magnesium är ett mineral och grundämne som är delaktigt i många ol

  • Produktartiklar

    Gurkmeja - En djupdykning   I den här texten ska jag försöka presentera gurkmejan, både ur ett h

  • Produktartiklar

    Bobby's Superhair by Bobby Oduncu   Bobby Oduncu är frisör, personlig tränare, entreprenör, infl

  • Produktartiklar

    Miriam Höglund om D-Vitamin   Miriam Höglund är Nutritionist, Gruppträningsinstruktör och har en

  • Produktartiklar

    Kruth Series Guiden   Jörgen Kruth är en av Sveriges mest meriterade och framstående kampsportar

  • Produktartiklar

    Kosttillskottsguiden   Kosttillskott är något som är oerhört populärt idag. Svenskarna spenderar

  • Produktartiklar

    L-Glutamin   Man kan säga att hälsan startar i tarmen, för där finns större delen av ditt immunf

  • Produktartiklar

    Kombucha   Kombucha, fermenterat te, har använts i Asien i tusentals år, och på senare tid blivi

  • Produktartiklar

    Våra proteinpulver   Kroppens byggstenar: Protein   Proteinpulver-världen kan vara en djungel,

  • Produktartiklar

    Betakaroten   Hudens kompis   Antioxidanten betakaroten finns rikligt i morötter och är det so

  • Träningstips

    Kost & träning med en blivande dietist   Berätta om dig själv. Jag är en 22-årig tjej som b

  • Träningstips

    Maximera din träning   Principer är som grundpelare som man alltid kan återvända till när man be

  • Träningstips

    Livet som äventyrare   Att klättra upp för höga berg, hoppa ut genom flygplan och ligga ute på ex

  • Träningstips

    Träningstips för familjen med Patrik Kristoffersson   När det kommer till träning så kan man väl

  • Träningstips

    Better You's Kristoffer Gafor   Berätta om dig själv, vem är Kristoffer?    Jag är en semi-ung

  • Träningstips

    Hugo Rosas - Varför Crossfit?   Jag rekommenderar alla, oavsett ålder, fysisk form och bakgrund

  • Träningstips

    Mikael Spreitz träningstips   Berätta om dig själv!   Jag heter Micke Spreitz och är 53 år gam

  • Träningstips

    Löparen Julias bästa tips   Berätta lite om dig själv!   Jag heter Julia. Jag är 30 år gammal,

  • Träningstips

    Fotbollen förändrade Crespo Kamaras liv   Crespo Kamara är 24 år och är professionell fotbollssp

  • Träningstips

    Martin Melin - Det är kul med träning   Det ska vara kul att träna. Det ska kännas glädje i hela

  • Träningstips

    Träning utanför gymmet med Nathalie Widerberg   Berätta om dig själv, vem är Nathalie?   34 år

  • Träningstips

    Vem är Angelique?   Vem är Angelique? Berätta om dig själv!   Snart 35 år!Bor på Lilla Essinge

  • Träningstips

    Tori & Rebecca - Rivaler på isen   Bästa vänner och rivaler på isen! Sen 4 års ålder har Rebec

  • Träningstips

    Sandra Godvik om intervallträning   Jag heter Sandra Godvik, är 31 år gammal och thaiboxare. Trä

  • Träningstips

    Michael Borgqvist - Navy Seals   Michael Borgqvist började spela fotboll redan som 6-åring och k

  • Träningstips

    Sebastian Pisano - Illusionen nyår   Första veckan på det nya året är avklarad, denna vecka som

  • Träningstips

    Fredrik Hallgren om sig själv och sin träning   Partaj, karatefylla och bonusfamiljen är bara nå

  • Träningstips

    Diana Kämpe om 25 mils loppet Spartathlon   Diana Kämpe är 43 år och ultralöparen som gärna spri

  • Träningstips

    Träning för nybörjare   Att vara nybörjare är aldrig kul, men en sak är säker, vi alla har varit

  • Träningstips

    Mikaela laddar upp inför kommande stormatch   Mikaela Laurén är 41 år, proffsboxare, personlig t

  • Träningstips

    Klättra högt med Hannes Puman   Klättring är en växande sport som för första gången kommer att v

  • Träningstips

    Carlos Ibañez berättar allt om Zumba   Berätta lite om dig själv!   Jag heter Carlos Ibañez, 3

  • Träningstips

    Sofie Nelsons bästa träningstips   Berätta lite om dig själv. Vem är du?   Sofie, 27år och mar

  • Träningstips

    Legendarens 8 bästa träningstips   Jörgen Kruth är en av vår tids största namn och en äkta legen

  • Recept

    Ingefärashot Hösten är förkylningens årstid! Ingefära, citron och honung är ett välkänt husmorskn

  • Recept

    Overnight Oats Boost Tips för en mindre stressad morgon - förbered frukosten dagen innan och ät p

  • Recept

    Proteinrika Vaniljbountys Recept skapat av Maria Längfors. Instagram: @marialangfors   Ingredi

  • Recept

    Proteinrika Våfflor Recept skapat av Charlotte Beijer Instagram: @charlottebeijer   Ingrediens

  • Recept

    Håll dig frisk shot Recept skapat av Maria Längfors Instagram: @marialangfors   Ingredienser:

  • Recept

    Proteinrika Bliss Balls Recept skapat av Maria Längfors Instagram: @marialangfors   Ingrediens

  • Recept

    Proteinrik Pannkakstårta Recept skapat av Maria Längfors Instagram: @marialangfors   Ingredien

  • Recept

    Juliga Pepparkaksbollar Recept skapat av Maria Längfors Instagram: @marialangfors   Ingrediens

  • Recept

    Proteinkakor Recept skapat av Charlotte Beijer. Instagram: @charlottebeijer   Ingredienser: 6

  • Recept

    HTML källkodslägeBryt ord Kärleksmums Recept skapat av Maria Längfors. Instagram: @marialangfor

  • Recept

    Proteinrika choklad & jordnötsmuffins Recept skapat av Maria Längfors. Instagram: @marialang

  • Recept

    Proteinrik äppel- och kanelkaka Recept skapat av Tori Hickel. Instagram: @torihickel   Ingredi

  • Recept

    Granola med protein Recept skapat av Maria Längfors. Instagram: @marialangfors   Ingredienser:

  • Recept

    Somrig Granatäpple Cheesecake   Ingredienser:   Till botten:   1,5 dl havregryn1 dl kokosmjö

  • Recept

    Vegan Bowl   Ingredienser:   1 st stor fryst banan 2 dl blandade bär 2 msk växtbaserad mjölk

  • Recept

    BCAA isglass   Till sommarens varma dagar!    Ingredienser:   BCAA pulver från Better You i

  • Recept

    Cappuccino-bollar med protein   Ingredienser:   15 st dadlar 4 dl havregryn 2 msk kaffe 2

  • Recept

    Drömmig chokladdessert   Ingredienser:   1,25 dl Better You Vassleprotein Chokladsmak 3 msk k

  • Recept

    Citron & vaniljmuffins   Ingredienser:   1 st tetrapack avrunna vita bönor 3 st ägg 2

  • Recept

    Salta och söta snickersbollar   Ingredienser:   3 dl jordnötter 2 msk kakao 1 skopa Better Y

  • Recept

    Smulpaj med hallon och kokos   En supergod och proteinrik smulpaj med hallon och kokos. Perfekt

  • Recept

    Powerbowl med Bär Boost   Ingredienser:   2 msk Granatäpple 1 dl Hallon 2 tsk riven Ingefära

  • Recept

    Proteinrik Chokladkaka   Ingredienser till kakan:   3 st ägg 10 st dadlar 4 msk kakao 1 ½ d

  • Recept

    Red velvet cake   Ingredienser:   15 dadlar (enklast med färska eller medjool) 1,5 dl havregr

  • Recept

    Vaniljkaka med citron   Ingredienser:   1 tetra vita bönor 1 dl havregryn  1 tsk bakpulver

  • Recept

    Grön Boost Smoothie   Ingredienser:   1 banan 1 näve spenat 1 näve grönkål 1 dl mango 1 nä

  • Recept

    Acai bowl med Bär Boost   Ingredienser:   Acaipulver eller frusna acaibär En handfull frusen

  • Recept

    Chokladbollar med vassleprotein   Ingredienser:   2 dl havregryn. 3 dadlar. 2-3 skopor Bette

  • Recept

    Energy Bowl   Ingredienser:   1-2 dl havremjölk 1 näve Mango ½ näve Lingon 1 tsk Kardemumma

  • Recept

    Längfors kladdiga protein brownie   Mixa:   1 paket avrunna vita bönor 15 färska dadlar 3 äg

  • Recept

    Dianas ingefärashot   Ingredienser:   Better You Gurkmeja Äpple Morötter Citron Lime Vitlök In

  • Recept

    Dianas glutenfria proteinknäcke   Ingredienser:   2 dl pumpafrön 1 dl solroskärnor 1 dl linfr

  • Recept

    Mangoglass med Bär Boost   Recept för 2 personer   Ingredienser:   - 2 dl fryst mango - 2 fr

  • Recept

    Kokos- & citronrutor med protein   Ingredienser:   4 dl riven kokos  Skal från 1 citron 

  • Recept

    Varm choklad med protein   Recept för 1 glas:   Ingredienser:   Osockrad naturlig mandel- el

  • Recept

    Längfors Chokladbrownie   Ingredienser:   3 st bananer 2 st ägg 2 skopor Better You ärt- &am

  • Recept

    Proteinrika saffransbullar   Ingredienser:   2-3 dl havremjöl 1 dl mandelmjöl (Kan uteslutas,

  • Recept

    Saffranspannkaka med protein & lingon   Recept för 2 personer   Ingredienser:   2-3 ekol

  • Recept

    Ischoklad med Bär Boost   Ingredienser:   100 g Steviasötad choklad eller 70% mörk choklad 10

  • Recept

    Pepparkaksbollar med protein   Ingredienser:   20 st daddlar ½ dl russin 1 dl kokosolja 3 d

  • Recept

    Vanilla Peanut Butter Cups   Ingredienser (12 st):   50 g sockerfri mörk choklad 1 ½ msk jord

  • Recept

    Saffran- & proteinfudge   Ingredienser:   2,5 dl cashewnötter, naturella ½ skopa Better Y

  • Recept

    Bananbröd med protein   Ingredienser:     2 st ägg  1/2 dl mandelmjölk 3 skopor ärt- &

  • Recept

    Chiapudding med Bär Boost   Ingredienser:   0,5 dl chiafrön  2,5 dl havre- eller mandelmjölk 

  • Recept

    Proteinrika choklad- & jordnötskakor   Recept för 6 st kakor:   Ingredienser:   1 dl nat

  • Recept

    Linnea Lujaks amino-smoothie   Recept för 1 stort glas:   Ingredienser:   Frysta hallon Fry

  • Recept

    Beijers kanelbullar med protein   Recept för ca 10 st bullar:   Ingredienser:   3 dl havregr

  • Recept

    Better You Golden Milk   Recept för 1 stor kopp:     Ingredienser:   1 kapsel Better You Gu

  • Recept

    BCAA Smoothie   Recept för 1 stort glas:     Ingredienser:   1 skopa Better You BCAA eller

  • Recept

    Kombucha drink   Recept för 4 glas:     Ingredienser:   4 st Kombuchas i valfria smaker 2

  • Recept

    Better You super shot   Ingredienser:   6 dl rödbetsjuice ½ ingefära. Har du en lite mindre b

  • Recept

    Veganska kikärtskakor   Ingredienser:   3 dl kikärtor 1 dl riven kokos 4-6 st dadlar 1 tsk

  • Recept

    Nice Cream 2.0   Ingredienser:   3 frysta bananer 2 mogna bananer (ej frysta) 2,5 dl frysta

  • Recept

    Raw Protein Brownie   Ingredienser:   2,4 dl cashewnötter 1,2 dl mandelnötter 18 st mjuka da

  • Recept

    Matcha Pear Smoothie   Ingredienser:   3 bananer 2,4 dl frysta mango bitar 2 skopor Better Y

  • Recept

    Gainer Cookies   Ingredienser:   2 st mogna mosade bananer 1,2 dl mandelsmör 1 tsk vaniljext

  • Recept

    Gainer Smoothie   Ingredienser (smoothie):   2 bananer 2,4 dl frysta jordgubbsbitar 1,2 dl f

  • Recept

    Overnight Oats   Ingredienser:   1 mosad banan 1,2 dl havregryn 2,4 dl mandelmjölk 2 msk ch

  • Recept

    Kikärtsröra med Gurkmeja   Ingredienser:   1/4 hackad rödlök 1/2 hackad grön paprika 120 gra

  • Recept

    Protein Muffins   Ingredienser:   3 mogna bananer, mosade 1,2 dl havremjöl 1,2 dl rismjöl 2

  • Recept

    Triple Protein Smoothie   Ingredienser:   1:a lager (Chia pudding): 2 msk chia frön 1,2 dl m

  • Recept

    Green Boost Smoothie   Ingredienser:   100 g fryst spenat 1 st avokado 50 g hallon 1 msk sp

  • Recept

    Nice Cream   Ingredienser:   2 st frysta bananer 1 st icke fryst banan 1,2 dl fryst mango 1

  • Recept

    Päron- och kokosrutor   Ingredienser:   Botten: 3,5 dl mandlar 2 dl daddlar 2 matskedar kok

  • Recept

    Protein Smoothie   Ingredienser:   200 g frysta bär 1 st banan 1 skopa Better You ärt- &

  • Recept

    Enkel Protein-Fudge   Ingredienser:   1/2 dl jordnötssmör "creamy" 1 banan 1 skopa Better Yo

  • Recept

    Protein Smoothie Bowl   Ingredienser:   200 g frysta blåbär 1 banan 1 skopa Better You Ärt-

  • Recept

    Protein Bounty bollar   Ingredienser:   10 g kokosolja 100 g vaniljkvarg eller grekisk yoghur

  • Recept

    Julig saffransgröt   Better Yous ambassadör Linnea Lujak presenterar sitt recept på proteinrik j

  • Recept

    Laktosfri Proteinsmoothie   Ingredienser:   1 fryst ekologisk banan 1 msk raw kakao 1 skopa

  • Recept

    Proteinfrallor (2-4 st)   Ingredienser:   1/2 dl dinkel- eller grahamsmjöl 1 dl havregryn 1

  • Recept

    Supergreen Smoothie   Ingredienser:   4 dl vatten 50 g fryst spenat 1/2 avokado 1 msk Raw C

  • Recept

    Smoothie Bowl   Ingredienser:   1 st fryst banan 2-2,5 dl frysta bär 1 dl valfri mjölk 1/2

  • Recept

    Proteinplättar (1 sats)   Ingredienser:   1 st banan 2 st ägg 30 g Smoothie Protein Olja at

  • Recept

    Laktosfri Powersmoothie   Ingredienser:   3 dl laktosfri yoghurt 2 msk laktosfri mjölk eller

  • Recept

    Choklad & avocadomousse   Ingredienser:   ca 2-3 avokados (beroende på storlek) 1/2-1 tsk

  • Recept

    CHOKLADBOLLAR   Ingredienser:   2,5 dl fiberhavregryn 1dl kvarg 2 msk kakao 2 dl naturligt