Dianas glutenfria proteinknäcke

Dianas glutenfria proteinknäcke

 

Ingredienser:

 

2 dl pumpafrön
1 dl solroskärnor
1 dl linfrön
1 dl majsmjöl
0,5 dl olivolja
3 tsk shiafrön
En nypa himalaya salt
2 skopor Better You Smoothie protein.
0,5 dl kokande vatten

Välj gärna ekologiska ingredienser.

 

Gör såhär:

 

- Sätt ugnen på 150 grader.

- Mixa alla ingredienser tillsammans och lägg ut tunt på en plåt

- Baka i ugnen i ca 40 min. Ta ut och låt svalna.

- Bryt i bitar och lägg på ditt favoritpålägg! 

Recept av Diana Kämpe.
Instagram: @dianaultrarunner