• Body, Mind & Spirit
  • Om oss
  • Kontakt
  • Hem
  • Artiklar
  • Recept
  • Längfors kladdiga protein brownie

Längfors kladdiga protein brownie

 

Mixa:

 

1 paket avrunna vita bönor

15 färska dadlar

3 ägg

1 dl smält kokosolja

2 tsk starkt kaffe

 

Blanda:

 

1 dl ärt- & havreprotein choklad (mandelmjöl går bra med, ta endast 1/2 dl) 

1 dl kakao

1 tsk bakpulver

Nypa salt

 

- Tillsätt blandningen till smeten ovan.

- Blanda, smaka av med steviaströ.

- Häll i en form och ställ in i ugnen i 20 min på 175 grader.

- Ställ in i kylen

 

Recept av Maria Längfors

@marialangfors

Liknande artiklar

  • Recept

    Proteinrika Vaniljbountys Recept skapat av Maria Längfors. Instagram: @marialangfors   Ingredi

  • Recept

    Proteinrika Våfflor Recept skapat av Charlotte Beijer Instagram: @charlottebeijer   Ingrediens

  • Recept

    Håll dig frisk shot Recept skapat av Maria Längfors Instagram: @marialangfors   Ingredienser:

  • Recept

    Proteinrika Bliss Balls Recept skapat av Maria Längfors Instagram: @marialangfors   Ingrediens

  • Recept

    Proteinrik Pannkakstårta Recept skapat av Maria Längfors Instagram: @marialangfors   Ingredien

  • Recept

    Juliga Pepparkaksbollar Recept skapat av Maria Längfors Instagram: @marialangfors   Ingrediens

  • Recept

    Proteinkakor Recept skapat av Charlotte Beijer. Instagram: @charlottebeijer   Ingredienser: 6

  • Recept

    HTML källkodslägeBryt ord Kärleksmums Recept skapat av Maria Längfors. Instagram: @marialangfor

  • Recept

    Proteinrika choklad & jordnötsmuffins Recept skapat av Maria Längfors. Instagram: @marialang

  • Recept

    Proteinrik äppel- och kanelkaka Recept skapat av Tori Hickel. Instagram: @torihickel   Ingredi