Better You Golden Milk
Golden Milk med gurkmeja är en kryddig, varm och hälsosam dryck som bland annat är antiinflammatorisk (på grund av gurkmejan). Här bjuder vi på vårt bästa recept av den trendiga drycken!
Recept för 1 stor kopp
Ingredienser:
1 kapsel Better You Gurkmeja
1 tsk kardemumma
1 msk kanel
½ dl vatten
Färsk ingefära efter smak
Mandelmjölk eller annan valfri mjölk
Gör såhär:
Öppna kapseln och häll ner dess innehåll i en kastrull. Blanda ned resten av ingredienserna förutom mjölken och låt sjuda på svag värme tills det fått en tjock konsistens. Värm en kopp med mandelmjölk och blanda i 1 tsk av gurkmejablandningen. Rör om och toppa eventuellt med extra kanel eller kardemumma. Förvara blandningen i kylen och ta fram när du blir sugen på en kopp varm guldmjölk!
