• Naturliga kosttillskott
  • Fri frakt inom Sverige
  • Snabba leveranser

Kampanj på utvalda produkter för vätskebalans & energi! Shoppa här!

Proteinbars med choklad
Recept

Proteinbars med choklad

Proteinbars med choklad

(ca 6 st större bars eller 12 st mindre)

Ingredienser:

4 mått protein med chokladsmak
3 dl havregryn
0.5 - 1 dl MCT-olja eller kokosolja
0.5 dl kakao
1 krm salt + flingsalt för topping
1 dl jordnötssmör eller annat nötsmör
30 gram sockerfri choklad

Gör så här:

Mixa alla ingredienser förutom flingsalt och choklad till en jämn smet. Börja med 0.5 dl olja och öka på efter behov, beroende på hur oljigt ditt nötsmör är. Smeten ska vara formbar och inte för torr.
Pressa ut smeten i en glasmatlåda eller annan rektangulär form och ställ i frysen en halvtimme.
Ta ut formen från frysen och skär upp bars i önskad storlek.
Smält chokladen och ringla över barsen. Toppa med lite flingsalt.

Kan förvaras både i kyl och frys. Klä in barsen i lite smörpapper och ta med när du är på språng!

Av: Isabelle Salvenius. Instagram @isabellesalvenius

Ärt- och havreprotein
Veganska favoriter

Ärt- och havreprotein

Veganskt protein med fullvärdig aminoprofil

389 kr
Ekologisk MCT Olja - 250 ml

Liknande artiklar

Better You använder Cookies för att förbättra användarupplevelsen för dig som handlar hos oss. Genom att fortsätta använda webbplatsen accepterar du vår integriets- och cookies policy.

Visa detaljer