• Naturliga kosttillskott
  • Fri frakt inom Sverige
  • Snabba leveranser

Få upp till 8% bonus och fina erbjudanden!  Bli medlem nu

Black Bean Brownies
Recept

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

När man blir sugen på fika är brownies kanon Dessa brownies är gjorde på svarta bönor, och är nyttigare än vanliga brownies - hur bra låter inte det? 

Ingredienser:

1 burk färdigkokta svarta bönor, sköljda
0,5 dl valfritt nötsmör
2 skopor Better You Smoothie Protein
Knappt 1 dl kakao
1/2 dl agavesirap
6 st dadlar
2 msk smält kokosolja
1 dl valfri mjölk
1 tsk vaniljextrakt
1 tsk bakpulver
En nypa salt
Hackad mörk choklad/chokladknappar (valfritt)

Gör såhär:

- Sätt ugnen på 175°C
- Smörj en form med måtten cirka 20x20 cm. Det går även bra att använda bakplåtspapper.
- Blanda alla ingredienser utom kokosolja och eventuell hackad choklad i en matberedare tills det blir en jämn smet.
- Blanda sedan ned kokosoljan
- Rör ned eventuell hackad choklad i smeten, använd inte matberedaren.
- Häll ned smeten i formen och toppa med hackad mörk choklad.
- Grädda i mitten av ugnen i cirka 20 minuter.
- Låt kakan svalna (den är godast dagen efter).

Smoothie Protein

Smoothie Protein

Vassleprotein anpassat för bakning & smoothies

349 kr

Liknande artiklar