Håll dig frisk shot

Hem
Artiklar
Recept
Håll dig frisk shot

Håll dig frisk shot

Ingefära och citron är urgamla husmorskur mot förkylningar. Här är ett recept på en "Håll dig frisk-shot" för snuviga dagar!

Ingredienser:

1L vatten

2 citroner

200 g färsk ingefära

1/2 dl honung

5 skopor Better You BCAA pulver (äpple/fläder)

Gör såhär:

Koka upp 1 liter vatten i en kastrull. Ta av från plattan och tillsätt pressad citron. Låt svalna och tillsätt honungen. Blanda till sist ner 5 skopor BCAA fläder/äpple och blanda runt. Försvara i kylen och ta en en shot varje morgon!

Recept skapat av Maria Längfors

Instagram: @marialangfors

Liknande artiklar

Recept
Svalkande BCAA/EAA sorbet
Svalkande BCAA/EAA sorbet Vad svalkar bättre i sommartider än glass? Här har ni ett recept på en
Recept
Äppelpajskladdkaka med protein
NYTTIG ÄPPELPAJSKLADDKAKA MED PROTEIN Här har ni ett av våra favoritrecept genom tiderna. En äppe
Recept
Två recept på nyttigare godis!
NYTTIGT CHOKLADGODIS Påsken relaterar man ofta till mycket god mat och framförallt – påskgodis!
Recept
Proteinbars
PROTEINBARS Proteinbars är perfekt att ha med sig som mellis i väskan, efter träningen eller som
Recept
Black Bean Brownies
Black Bean Brownies När man blir sugen på fika är brownies kanon Dessa brownies är gjorde på svar
Recept
Ingefärashot
Ingefärashot Hösten är förkylningens årstid! Ingefära, citron och honung är ett välkänt husmorskn
Recept
Overnight Oats Boost
Overnight Oats Boost Tips för en mindre stressad morgon - förbered frukosten dagen innan och ät p
Recept
Proteinrika Vaniljbountys
Proteinrika Vaniljbountys Är du ett fan av Bounty? Då måste du testa dessa! En nyttigare variant
Recept
Proteinrika Våfflor
Proteinrika Våfflor Pannkakor i all ära - men att byta ut dem mot våfflor ibland är mumma! Härlig
Recept
Håll dig frisk shot
Håll dig frisk shot Ingefära och citron är urgamla husmorskur mot förkylningar. Här är ett recept