• Fri frakt inom Sverige
  • Kontakt
  • Hem
  • Artiklar
  • Recept
  • Overnight Oats Boost

Overnight Oats Boost

Tips för en mindre stressad morgon - förbered frukosten dagen innan och ät på vägen till jobbet eller skolan!

Overnight oats är perfekt för att spara in tid på morgonen. Man förbereder den enkelt dagen innan, och gröten är redo att avnjutas direkt på morgonen. Superenkelt, supergott och supernyttigt!

Ingredienser:

1 dl havregryn
1 ½ dl valfri mjölk eller 1 dl mjölk+1 dl yoghurt
1 rågad skopa Better You Bär Boost pulver
1 näve bär (tips är att mixa exempelvis blåbär, hallon, lingon eller jordgubbar)

Gör såhär:

- Blanda havregryn och Bär Boost i en bunke.
- Vill du enkelt ta med dig frukosten på morgonen – använd en burk med förslutande lock.
- Tillsätt sedan mjölken och rör om så att allt är välblandat.
- Rör sist i yoghurten och nästan alla bär. Blanda tills det blir en jämn ”smet”.
- Toppa med resten av bären.
- Ställ in i kylen och låt vila över natten. På morgonen är gröten redo att ätas!

Ytterligare två tips för att spara tid på morgonen:

1. Packa väskan dagen innan!
2. Lägg fram kläderna du ska ha dagen efter

Det kanske inte låter som mycket, men att förbereda dessa tre saker dagen innan gör skillnad vill vi lova, testa så får du se!

Bär Boost Pulver

Bär Boost Pulver

D-vitamin & goda bakterier för ditt immunförsvar

269 kr

Liknande artiklar

  • Svalkande BCAA/EAA sorbet
    Recept

    Svalkande BCAA/EAA sorbet Vad svalkar bättre i sommartider än glass? Här har ni ett recept på en

  • Äppelpajskladdkaka med protein
    Recept

    NYTTIG ÄPPELPAJSKLADDKAKA MED PROTEIN Här har ni ett av våra favoritrecept genom tiderna. En äppe

  • Två recept på nyttigare godis!
    Recept

    NYTTIGT CHOKLADGODIS Påsken relaterar man ofta till mycket god mat och framförallt – påskgodis!

  • Proteinbars
    Recept

    PROTEINBARS Proteinbars är perfekt att ha med sig som mellis i väskan, efter träningen eller som

  • Black Bean Brownies
    Recept

    Black Bean Brownies När man blir sugen på fika är brownies kanon Dessa brownies är gjorde på svar

  • Ingefärashot
    Recept

    Ingefärashot Hösten är förkylningens årstid! Ingefära, citron och honung är ett välkänt husmorskn

  • Overnight Oats Boost
    Recept

    Overnight Oats Boost Tips för en mindre stressad morgon - förbered frukosten dagen innan och ät p

  • Proteinrika Vaniljbountys
    Recept

    Proteinrika Vaniljbountys Är du ett fan av Bounty? Då måste du testa dessa! En nyttigare variant

  • Proteinrika Våfflor
    Recept

    Proteinrika Våfflor Pannkakor i all ära - men att byta ut dem mot våfflor ibland är mumma! Härlig

  • Håll dig frisk shot
    Recept

    Håll dig frisk shot Ingefära och citron är urgamla husmorskur mot förkylningar. Här är ett recept