• Fri frakt inom Sverige
  • Kontakt

Artiklar

  • Robin Malmströms julbordsguide
    Krönikor

    Robin Malmströms julbordsguide   Det är inte allt för ovanligt att gymmet fylls upp i början av

  • Vad vi äter påverkar hur vi mår men hur vi mår är inte alltid påverkat av vad vi äter
    Krönikor

    Vad vi äter påverkar hur vi mår men hur vi mår är inte alltid påverkat av vad vi äter   Jag blir

  • Nötter - Hur påverkar det vår vikt
    Krönikor

    Nötter - Hur påverkar det vår vikt   Nötter är ett livsmedel som generellt klassas som nyttigt,

  • Naturen vet bäst
    Krönikor

    Naturen vet bäst   Naturlig -       Som skapats eller kan skapas av naturen, utan hjälp av männ

  • Stress ur tre olika infallsvinklar
    Krönikor

    Stress ur tre olika infallsvinklar   Här om veckan föreläste jag för en grupp högpresterande män

  • Vem har egentligen facit om inte du själv?
    Krönikor

    Vem har egentligen facit om inte du själv?   Under den gångna veckan har det blossat upp en deba

  • Uppladdning & återhämtning
    Krönikor

    Uppladdning & återhämtning   Hur orkar du? Och hur laddar du upp? Det är frågor jag ofta får

  • Att lyckas med nyårslöftet
    Krönikor

    Att lyckas med nyårslöftet   Hur kommer det sig att vissa människor alltid får till sin träning,

  • Sanningen om socker
    Krönikor

    Sanningen om socker   Sockersug och ett behov av snabb ”energi” är något vi alla känt på någon g

  • Direkt och indirekt
    Krönikor

    Direkt och indirekt   I mitt yrke som bland annat tränare och kinesiolog träffar jag en stor var