• Fri frakt inom Sverige
  • Kontakt
  • Hem
  • Artiklar
  • Produktartiklar
  • Premium Kelp/Jod

Premium Kelp/Jod

Kelp är en brun alg som är naturligt rik på jod.

Jod är ett mineral som finns i cirka 15-20mg i kroppen. Jod finns i varierad mängd i livsmedel och är en mineral som lätt absorberas av kroppen. En stor del finns i sköldkörteln, närmare 70–80% av allt jod. Där sker tillverkning av sköldkörtelhormonerna T4 och T3. Sköldkörtelns hormoner har många olika funktioner i kroppen, påverkar exempelvis vår ämnesomsättning, syreförbrukning, värmeproduktion samt för ett normalt nervsystem. T3 och T4 har också effekt inuti cellernas mitokondrier där kroppens energiproduktion sker.

Utsöndring av jod sker via njurar och svett. Jodbrist är vanligt på många ställen i världen och kan leda till underproduktion av sköldkörtelhormonerna vilket ger konsekvenser inom ovanstående områden. En överdosering kan istället leda till en överproduktion av sköldkörtelhormoner vilket ger andra besvär.

Jodrika livsmedel är till exempel fisk, skaldjur och alger.

Premium Kelp/Jod innehåller även selen. Selen finns i kroppens alla vävnader där den verkar som antioxidant och samarbetar med sköldkörtelhormonerna. Jorden är idag mer selenfattig och i odlade produkter kan selenhalten därför vara lägre än den var förr i tiden. Selen finns i olika former och av de former som absorberas mest effektivt i kroppen är selenometionin. Det finns ett samband mellan jod och selen och omvandlingen av sköldkörtelhormonet T4 till det mer aktiva hormonet T3 vilket gör detta till en optimal kombination. 

Liknande artiklar

  • Produktartiklar

    Premium Kelp/Jod Kelp är en brun alg som är naturligt rik på jod. Jod är ett mineral som finns i

  • Produktartiklar

    Premium Järn Järn är ett mineral (spårämne) med många funktioner i kroppen. En vuxen människa inn

  • Produktartiklar

    Premium Kalium Mineralen kalium är ett av de vanligare mineralerna i kroppen. Det är en viktig ko

  • Produktartiklar

    Termo+ Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   Många av

  • Produktartiklar

    Andasin Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör. Andasin är

  • Produktartiklar

    OP10MAX Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   Op10max

  • Produktartiklar

    All in one boost Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.  

  • Produktartiklar

    Fitness Kapslar Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.  

  • Produktartiklar

    Detox Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   Att köra d

  • Produktartiklar

    Premium EAA Artikel skriven av Miriam Höglund. Nutritionist och gruppträningsinstruktör.   EAA