60+

Kosttillskott för dig över 60år

När vi blir äldre minskar kroppens egen produktion av viktiga näringsämnen och portionerna blir ofta mindre för att aptiten också minskar. Då är det viktigt att du ser över dina matvanor så du får i dig de vitaminer, mineraler och ämnen du behöver. Det kan vara svårt att få kosten att täcka behoven, och du kan alltid rådgöra med din läkare om du är osäker. Vi har samlat de vanligaste kosttillskotten som personer över 65 år brukar köpa. Alltifrån Omega, gurkmeja, kollagen men även proteinpulver och gainer som kan vara ett bra komplement som mellanmål.