ÄRT- & HAVREPROTEIN (NATURELL)
Ett helt naturligt och proteinrikt proteinpulver gjort på ärta och havre.
Ordet protein kommer från grekiskans proteos som betyder ”den första” eller ”den viktigaste”, vilket pekar på vikten av protein och aminosyror för vår kropp. Tittar man närmare på hur proteiner kan se ut är det tydligt att de är uppbyggda som en kedja. Varje länk som finns i proteinets kedja är en aminosyra. Det är detta som gör att vi säger att protein och aminosyror nästan är samma sak, även om det såklart är lite mer komplicerat än så. När vi får i oss proteiner kommer dessa att brytas ned till aminosyror när de når vår tarm. Där kan syrorna tas upp av kroppen och bli till nya proteiner som bygger upp vår kropp. Det här är en fascinerande process som fungerar på ett helt naturligt sätt så länge du äter en bra och varierad kost. Kost som innehåller mycket aminosyror är bland annat kött, fisk, ägg och mjölkprodukter. För den som är vegan eller vegetarian (eller inte äter ägg eller mjölk) finns det andra vegetabiliska källor till aminosyror som; sojabönor, baljväxter, nötter, gröna blad och sädeskorn. Äter man för lite protein kan man bland annat känna sig energifattig och tankspridd. För vegetarianer kan det ibland vara en utmaning att få i sig alla nödvändiga aminosyror, och då passar vårt ärt- och havreprotein utmärkt som ett tillskott. Ärtprotein och havreprotein kompletterar varandra väldigt bra och gör att proteinet blir fullvärdigt. De aminosyror som det finns lite av i havre finns det mycket av i ärtor och vice versa.
Passar dig som tränar, går på diet, eller vill tillföra ytterligare protein till din kost. Better You Ärt- och havreprotein är fritt från socker, artificiella sötningsmedel och är sötat med det naturliga ämnet stevia.
Finns i sju smaker: Äpple/kanel, blåbär/vanilj, choklad, jordgubb/hallon, vanilj, päron/kokos och naturell.
Tips: Har du aldrig använt ett veganskt proteinpulver tidigare så rekommenderar vi att du börjar med ett vassleprotein som är mer "lättdrucket", då många upplever att smaken (av ärta och havre) är aningen "svår".
Protein bidrar till att öka muskelmassan.
Protein bidrar till att bibehålla muskelmassan.
Protein bidrar till att bibehålla normal benstomme.
För mer information läs:
Våra proteinpulver »
Innehåll per: | 1 kapsel | DRI* |
| | |
Järn | 25 mg | 179 % |
Acerola | 400 mg | - |
- varav vitamin C | 100 mg | 125 % |
Spenatextrakt | 100 mg | - |
| | |
*Dagligt Referensintag | | |
Rekommenderad dagsdos: Intag 1 kapsel dagligen i samband med måltid.
Ingredienser: Acerolapulver, spenatextrakt, järnfumarat, kiseldioxid, mikrokristallin cellulosa, vegetabilisk kapsel (HPMC).
Viktigt: Kosttillskott ersätter inte en allsidig kost. Rekommenderad dagsdos bör ej överskridas. Rekommenderas ej till gravida, under amning eller personer som medicineras. Förvaras torrt och svalt, väl förslutet och oåtkomligt för barn.
Tillverkad i Sverige.
För mer information läs:
Kosttillskottsguiden »
MAGNESIUM+
Magnesium+ är ett komplex av olika magnesiumkällor kombinerat med extrakt från spenat och nypon. Magnesium är en mineral med många funktioner i kroppen, bland annat bidrar det till normala neuromuskulära funktioner samt till att flera hundra av kroppens enzymer kan fungera normalt. På grund av sin roll i neuromuskulära funktioner har magnesium blivit ett populärt tillskott för att hjälpa musklerna slappna av, exempelvis vid muskelkramper m.m. Magnesium har också en viktig roll i kroppens energiproduktion vilket gör att det kan minska trötthet och utmattning.
Personer som tränar hårt kan behöva tänka lite extra på sitt magnesiumintag.
Magnesium+ innehåller en blandning av flera rena magnesiumformer som alla är lätta för kroppen att tillgodogöra sig. Spenat och nyponextrakt är tillsatta. Nypon innehåller naturligt höga halter av Vitamin C, som underlättar upptaget av magnesium.
Magnesium bidrar till elektrolytbalansen.
Magnesium bidrar till normal proteinsyntes.
Magnesium bidrar till normal muskelfunktion.
Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning.
För mer information om Magnesium läs:
Miriam Höglund om Magnesium »
Innehåll per: | 1 kaps | DRI* |
| | |
Magnesium | 250 mg | 67 % |
- från magnesiumcitrat | 150 mg | |
- från magnesiummalat | 50 mg | |
- från magnesiumbisglycinat | 50 mg | |
Spenatpulver | 200 mg | ** |
Nyponpulver | 100 mg | ** |
- varav naturligt C-vitamin | 20 mg | 25% |
| | |
*Dagligt Referensintag | | |
**Referensintag saknas
Rekommenderad dagsdos: Intag 1 kapsel dagligen i samband med måltid eller före sänggång. Kapseln sväljes hel tillsammans med ett glas vatten.
Viktigt: Kosttillskott ersätter ej en allsidig kost. Rekommenderad dagsdos bör er överskridas. Vid medicinering, rådfråga alltid läkare. Förvaras torrt och svalt, väl förslutet och oåtkomligt för barn. Tillverkad i Sverige.
PREMIUM JÄRN
Järnfumarat med extra tillsatt C-vitamin för att förbättra upptaget.
Premium Järn innehåller järnfumarat, samt frukten acerola, som är väldigt rik på C-vitamin. Produkten är framtagen för att vara snäll mot magen, men samtidigt ge ett extra bra upptag. Kvinnor som har riklig mens eller känner sig extra trötta vid mens bör prova ett järntillskott då järn bidrar till att minska trötthet och utmattning. Vanliga symptom på brist av järn är trötthet, blekhet och håravfall. En svensk studie visade att bland kvinnliga elitidrottare led hela 55% av järnbrist. Ett enkelt sätt att kolla sina järnnivåer är att ta ett blodprov på vårdcentralen och titta efter markören S-ferritin.
Järn är ett mineral och grundämne som finns i kroppens alla celler. 70% av kroppens järn finns i blodets hemoglobin, som är en del av våra röda blodkroppar. Resterande 30% finns lagrat i lever, mjälte och benmärg samt i blodplasma och muskler. Brist på järn är vanligt bland fertila kvinnor och kvinnor med riklig menstruation, samt vegetarianer och veganer. Järn behövs alltså vid bildning av röda blodkroppar och bidrar till syretransporten i kroppen. Har vi för lite järn i kroppen så töms lätt våra nivåer vid en menstruation eller sjukdom. Järn kan stödja kroppen vid stress och sjukdom genom att minska trötthet och utmattning. Järnet behövs även för ett normalt fungerande immunförsvar och en bra kognitiv funktion.
Premium Järn kan intas varje dag, året om, vid behov. Har du låga nivåer enbart kring din menstruation och bara känner dig trött då, kan det vara värt att prova att äta järn en vecka innan mens varje månad.
Järn bidrar till normal kognitiv funktion.
Järn bidrar till immunsystemets normala funktion.
Järn bidrar till att minska trötthet och utmattning.
Järn bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin.
Vitamin C ökar järnupptaget.
För mer information om produkten läs:
Premium Järn»
Innehåll per: | 1 kapsel | DRI* |
| | |
Järn | 25 mg | 179 % |
Acerola | 400 mg | - |
- varav vitamin C | 100 mg | 125 % |
Spenatextrakt | 100 mg | - |
| | |
*Dagligt Referensintag | | |
Rekommenderad dagsdos: Intag 1 kapsel dagligen i samband med måltid.
Ingredienser: Acerolapulver, spenatextrakt, järnfumarat, kiseldioxid, mikrokristallin cellulosa, vegetabilisk kapsel (HPMC).
Viktigt: Kosttillskott ersätter inte en allsidig kost. Rekommenderad dagsdos bör ej överskridas. Rekommenderas ej under amning eller personer som medicineras, vid graviditet rådgör med din läkare. Förvaras torrt och svalt, väl förslutet och oåtkomligt för barn.
Tillverkad i Sverige.
För mer information läs:
Kosttillskottsguiden »