• Naturliga kosttillskott
  • Fri frakt inom Sverige
  • Snabba leveranser

Få upp till 8% bonus och fina erbjudanden!  Bli medlem nu

Saffransrutor med apelsinfrosting
Recept

Saffransrutor med apelsinfrosting

Saffransrutor med apelsinfrosting

ca 12 små rutor

Ingredienser:

4 dl havregryn
8 dadlar
0.5 dl Better You MCT-olja
1 msk färskpressad apelsinsaft
zest från ½ apelsin
2 mellanstora morötter
1 tsk kanel
1 nypa salt
1 paket saffran
1 dl naturella valnötter
1 dl naturella cashewnötter


Frosting:


100 gram färskost
1 msk färskpressad apelsinsaft
Zest från ½ apelsin
1 tsk sötning (t.ex sötströ, agave elr likande)
2 msk kokosflingor

Gör så här:


Skala och riv morötterna. Mixa alla ingredienser förutom saffranet till en jämn smet.

Värm 1 msk vatten i micron och blanda ner saffranet. Mixa sedan blandningen tillsammans med smeten.

Tryck ut smeten i en matlåda klädd i bakplåtspapper. Ställ in i frysen.

Blanda alla ingredienserna till frostingen förutom kokos.

Ta ut kakan ur frysen och bred ut frostingen över kakan. Strö över kokos och eventuellt extra apelsinzest. Ställ i frysen cirka en halvtimme, innan servering, skär sedan upp i rutor.

Servera dem kalla, nyuttagna ur frysen.

Av: Isabelle Salvenius. Instagram @isabellesalvenius

Ekologisk MCT Olja

Ekologisk MCT Olja

250 ml

179 kr
Ekologisk C8 MCT Olja

Liknande artiklar

Better You använder Cookies för att förbättra användarupplevelsen för dig som handlar hos oss. Genom att fortsätta använda webbplatsen accepterar du vår integriets- och cookies policy.

Visa detaljer